Citat:
Anterior postat de mara_merkel
Salutare,
Am mancat ciocolata neagra 85%(75 kcal),200 grame kwark(100kcal),un colt de paine de casa(~`100kcal),niste bucatele de mocovi si brocolli crude(`~ 25 kcal).
Incet , incet, mai scad din cantitatea de mancare pana ajung sa consum doar din bolul cu legume.Apoi, de obicei renunt si la legume pentru ca nu sunt asa apetisante incat sa merite efortul de a ma trezi  .
Multumesc pt incurajare! Tie cum iti merge cu dieta?
Pupici |
Mamaaaa, da bine ai mai mincat!! sa iti fie de bine. eu nici la o masa normala nu fac atitea combinatii
...dapoi la masa nocturna
dar pe la ce ora faci tu festinele astea culinare?
