[irina27]

Anterior postat de EveBolt

23 august.. e aproape de mine.. plus ca e multa lume care vine s faca sprot si e motivant sa.i vesi si p altii.. de la 5 la 80 d ani.. de la 20 la 120 kg) ...
adidasii cu, cuie s impart si astia p categorii.. adica fosta mea colega d banca e atleta, are proba sariturii in lungime si din cate stiu n.are la fel cuiele ca cei de la viteza.. trebuie sa aibe o talpa buna care sa nu.ti alunece delloc la start, care ee fff important.. si cuiele s mai foloosesc si ca sa.ti iei avant cu usuorinta la fiecare pas.. adica sa impingi in spate si t propulseaza putin.. chestiile astea avantajeaza detaliile, fie ele si d cateva miimi

si unde ma duc eu e ft multa lume...si tot asa de la 3 ani la80 de ani...era un batranel la 70 de ani..doamne ce repede alerga..cica in fiecare seara se duce si alearga..a fost atlet..si mi-a mai dat niste sfaturi..el mi-a zis de adidasii cu cuie..pai o sa ma duc intr-un magazin cu articole sportive si o sa ma interesez eu la viteza trebuie sa recuperez 2 secunde..sper sa reusesc