[bellajane]

CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 21:04
Cirese, 200g - 126 calorii
Cafea, 100ml - 1 calorii
Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu, 70ml - 22 calorii

Prânz, ora 21:05
Paine de tarate, 68g - 157 calorii
Urda, 70g - 96 calorii
Castraveti, 120g - 18 calorii
Cas proaspat de vaca, 130g - 331 calorii
Ciocolata neagra cu portocale, 20g - 101 calorii

Gustare 2, ora 21:06
Caise, 200g - 96 calorii
Paine de grau, alba, 90g - 240 calorii

Cina, ora 21:04
Capsuni, 150g - 48 calorii
Cirese, 250g - 158 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1394 calorii

ACTIVITATI FIZICE
Activitati casnice, 300min - 842 calorii
Curatenie, general, 120min - 324 calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat, 30min - 62 calorii
Metabolism bazal - 1344 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 2572 calorii