[loralin]

Anterior postat de Annk

Buna dimineata, Imi poti spune si mie ce sport faci? inca nu stiu ce exercitii sa fac pentru a scadea la burtica si l celelalte parti.
Voi stiti exercitii care au dat si rezultate?
O zi frumoasa si voua

Eu fac aerobic in cursul saptamanii...imi pun muzica care imi place si fac diverse miscari de aerobic pana simt tensiune in fiecare grupa de muschi.Pt burtica si aripioare ..dansez....belly dance si la mine functioneaza .Nu trec la sport decat jumatate din timpul facut pt ca vreau sa trag cat mai mult de mine ...si sa am rezultatele dorite.