Meniull meu de azi ... cu mentiunea pentru cele slabe de inima sa nu citeasca
Dimineata:
-600ml apa
- 2 mere
Pranz:
-452g pastrama din pulpa de oaie pusa in teflon
-mujdei cu 3 linguri de smantana
-1 grapefruit stors
si cred ca Seara:
-1-2 mere
-1 grapefruit stors
Pana acum am baut 1,5l apa , dar inainte de culcare o sa beau 2 cani de ceai de slabit pt o digestie buna si sigur pana ma culc mai beau cel putin 500ml apa , deci o sa insumez peste 3 litri de apa pe ziua de azi ... si am renuntat la gustari pe ziua de azi.
O fi bine , o fi rau?
