Citat:
Anterior postat de frumoasa
Alta data cind am mai tinut Atkins am ruesit 4 kg...exact cite doream si acum. da, cred ca trec pe alte diete, am eu de la o nutritionista la care mergeam acum vreun an jumate, insa mi-e frica ca au cam 48-58 carbo pe zi si sa nu stric tot ce reusit pina acum chiar dc e putin.
Tu cum de te-ai apucat tocmai inainte de sarbatori? Felicitari pt mama ta si pt tine ca ii urmezi exemplul.  |
Multumim.
Nu m-am gandit ca urmeaza sarbatorile. Oricum, eu nu mananc prajituri, cozonac si alte chestii specifice perioadei. Nu-mi plac.
Iar daca vrem scuze, putem sa ne gasim tot timpul.
Poate ar fi bine sa te apuci de regimul dat de nutritionista sau sa-ti faci singura un meniu. Asa nu o sa te privezi de la nimic, doar o sa fii atenta la nr de calorii.
Sunt sigura ca o sa slabesti, chiar daca sunt atatia carbohidrati. 50 de g tot putin reprezinta.
Bafta!
