Subiect: Jurnal Deliutza -Nota bene!
View Single Post
  #374 (permalink)  
Vechi 05 mar 2012, 21:55:56
Deliutza's Avatar
Deliutza Deliutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deliutza -Nota bene!
Citat:
Anterior postat de silviadm Vezi mesajul
neatza Delia...vin cam rar pe aici...acum am venit sa'ti zic

si cum esti azi?
Bine ai venit!
Esti bine-venita oricand vrei si oricand poti la mine!
azi sunt bine, starea mea de spirit s-a imbunatatit fata de sapt trecuta cand eram cu nervii in batista Sper sa ma mai tina dispozitia asta caci imi dau toata zilinta sa revin pe drumul cel drept am 4 zile fara ciocolata
__________________

Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate!

JURNALUL MEU
Ticker slabit pentru Deliutza
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]