Subiect: Haideti sa pierdem impreuna 10 kg
View Single Post
  #378 (permalink)  
Vechi 15 apr 2010, 19:25:47
purple88's Avatar
purple88 purple88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 22 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: balerina
Date: 170cm, 72.60kg
Mesaje: 24
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Haideti sa pierdem impreuna 10 kg
Masurile mele....sper ca nu am venit prea tarziu cu ele,ma scuzati
-piept 97
-talie 85
-burta 105
-fund 111
- picior sus 66
- deasupra genunchiului - 46
- gamba 42
- glezna 30
- brate 32

....in minus doar cu 800 d grame,nu e mult dar m-am taiat d la multe si mi-e mai bine asapupici
Ticker slabit pentru purple88
purple88, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1746 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1229 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 455 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]