bety 
Imi dau seama ca nu e bine, de asta ma gandesc sa nu incep un regim strict. Cred ca ar fi bine venit doar un meniu sanatos si ceva miscare. Incerc acum sa nu schimb totul deodata, adica sa incep sa fac sport pana lesin si sa nu mananc nimic ( been there, done that, bad things happened). Sper ca pentru inceput e bine. Sincer, nici nu imi dau seama cum arata o zi de mancat sanatos. O sa trebuiasca sa ma lupt cu mine sa mananc dimineata si sa nu mai mananc atat de mult seara.