View Single Post
  #38 (permalink)  
Vechi 08 mai 2010, 14:24:03
elenutza20's Avatar
elenutza20 elenutza20 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: galati, Romania
Dieta: south beach I
Date: 162cm, 63kg
Mesaje: 513
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: la revedere slabutelor!

Citat:
Anterior postat de ianna Vezi mesajul
hey Georgeta de unde pana unde impresia asta? nu fii copil ! s-a intamplat ceva? a spus cineva ceva urat la adresa ta? Daca nu ti s-a raspuns mereu in timp de 24 de ore (desi ma indoiesc) este pentru ca si noi, ca si tine, avem copilasi acasa care trag de noi sa ii bagam in seama...stii bine cum e Daca cumva te-am suparat eu cu ceva, imi cer scuze, nu a fost nimic intentionat !

Noi iti respectam dorinta insa sper totusi sa revizuiesti decizia Doar suntem toate mamici in lupta impotriva unor kilograme ticaloase
da' ce ti-a venit ?
de ex ieri ne-am contrat (eu si Iannna) in jurnalul meu de ....mama, mama
trebuia sa inchid jurnalul pe veci....

da' nu suntem suparacioase,
Ianna, te iubesc !!!!
elenutza20, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi. Pentru a slăbi 2kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1284 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]