View Single Post
  #3805 (permalink)  
Vechi 07 iun 2012, 22:40:17
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Passy,ce ma bucur ca te gasesc tot aiciCiudat cum si eu am probleme cu tranzitul..nu am avut in viata mea,nic cand am tinut data trecuta dieta ca la carte..si problemele au inceput de cand iau seminte de in dimineatza..da stiam ca te ajuta ..
Evutza,cum te simti?
Ralu,am vazut pozele,sunteti o familie f frumoasa,si e asa dragalasa fetita,cu parul ei auriu..
Magda,imi dau seama cum esti,iti simtim mult lipsa dar ca fiecare,mai avem momente de lipsa la apel..ca ziua are 24 de ore,si nu reusim sa facem tot ce ne propunem.Mult mult succes baiatului lla invatat si cu examenele!
Noapte buna tuturor!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat