25 nov 2010, 11:18:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de Ana92
da iubita asa e!!!!
si sport e indicat sa faci dar sa fi atenta sa nu iti pierzi respiratia,sa te opresti daca te doare sau ametesti......si sa te hidratezi foarte bine!!!sa evitam duciurile si carbohidratii in exces.......multe proteine si in rest o viata normala chiar si cea sexuala (asta in cazul in care nu ai fost atentionata de doctor sa eviti)in rest e o stare normala si chiar euforica si daca o iei asa atunci cele 9 luni sunt chiar o minune
|
Uite k multumita tie si Irinukai akm incep si eu sa gandesc k sarcina nu trebuie sa ma sperie si sa ma gandesc k la un baubau ce vine cu multe kg si cu o gramada de probleme...da e posibil k pt mine sa fie un pic mai dificil din cauza problemelor cu coloana dar nu e chiar asa cum credeam eu....doamne cat de prost informata eram si mai ma credeam si fata desteaptadar adevarul e k de multe ori tindem sa credem ce auzim in jurul nostru decat sa cautam o parere avizata...
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|