View Single Post
  #381 (permalink)  
Vechi 30 iul 2012, 22:00:17
yana42's Avatar
yana42 yana42 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 nov 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 588
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Te vad verdeeeee!!!Ce faci scumpo??
Citat:
Anterior postat de aussie_girl Vezi mesajul
yanaaa?? madro?? helloooooo..cineva acasa?!?!?!
Salutare iubitele!
Am ajuns aseară acasă... şi azi am trebăluit pe aici cu despachetat, cu spălat...am fost şi un pic plecată...
Şi acum sunt un pic panicată. Un pic mai mult.
Cred că sunt o mamă nebună...
Copilul meu s-a întâlnit azi cu colegii ei de clasă...fericiţi că au intrat toţi la facultate,( la buget cred că 28 şi doar doi sunt la taxă...) şi au pus la cale o iesire la grătar ...la pădure şi rămân peste noapte...în corturi. Ei ...toate bune şi frumoase am pregătit coşuleţ de picnic...şi după ce a plecat mă sună că s-ar putea să nu aibă semnal acolo unde merge...şi îmi spune locaţia. Şi acum nu ştiu ce mi-a venit să mă uit pe hartă...şi am paralizat. E o zonă în munţi ...pe un drum forestier de vreo 10 km cred... unde nu cred că pot merge cu maşinile... şi afară plouă... şi plouă de vreo 3-4 ore întruna...
Încerc să mă calmez că nu pot să plec după ei ... că nu am masină de teren...
__________________
Jurnal yana42 - Cât de plăcut o fi, să FII SLABUTĂ ??? …
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tae-10621.html
yana42, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 730 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]