View Single Post
  #3810 (permalink)  
Vechi 06 apr 2011, 18:31:41
myha's Avatar
myha myha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
[I][B][SIZE="3"]
[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]Buna Myha! MERCI frumos, ce-i drept nu prea am fost verde de ceva vreme... Tu ce mai faci? Totul e ok?
Te inteleg iubita, esti ocupata cu serviciul iar cand ajungi acasa trebuie sa te relaxezi si tu un pic. Eu sunt bine, multumesc, la fel si ai mei baieti!
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]