Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #3801 (permalink)  
Vechi 06 apr 2011, 15:45:24
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de manumanuela Vezi mesajul
BUNA fete dragi!Eu am fost azi la medic cu Andrei!I-a facut o revizie,e cam slab ptr varsta luii mi-a dat sa-i fac o ecografie abdominala.Maine sun sa vad cand m-a programat.Trebuie sa-i duc si carnetul de vaccinuri din ro,se pare ca am pierdut un vaccin,cel de 6 ani.Eu doar ce venisem aici si nu prea stiam pe ce lume traiescpana m-am acomodat.I-a facut pe loc o proba de urina,ex la ochi,i-a luat tensiunea ,l-a pipait peste tot,e bine.Mi-a dat un sirop de pofta de mancare.Sa vedem ecografia,ca-mi zice cateodata ca-l doare un pic mai jos de buric.Azi tin si eu ziua de fructe dar spor n-am mai facut.Ma consolez si eu ca varuitul imi arde ceva calorii.Ca ma tot cocot,ba pe schela,ba pe scara.Acum am luat o pauza sa se aseze fructele in burtica si ies.Pup toate fetele
Asteptam vesti bune...Manu sa stii ca fiecare tara are schema ei de vaccinare...Darius le-a luat toate in Ro si aici a mai trebuit sa ia inca 3.....
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3802 (permalink)  
Vechi 06 apr 2011, 16:09:33
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Buna va zic si eu si Andreea! Chiar acum misca Am ajuns acu o ora de la birou, am papat paine de secara cu bulion si cu ridiche alba, acum urmeaza sa calc. Am avut o zi agitata, toata lumea a "tras" de mine si la ce lucram eu nu am mai avut timp sa fac nimic
__________________
Jurnal danasonrisa
  #3803 (permalink)  
Vechi 06 apr 2011, 16:24:55
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

[QUOTE=Kamyy;608648]
Pupik frumoaselor si mancacioaselor.....
Si noi te pupacim


[QUOTE=david;608833]Buna iubitele ,sunteti bine ,pupici si sanatate multa
[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]Suntem super bine, chiar acum miscam puternic Ieri am implinit 6 luni (sau 27 de saptamani) Ingerasii tai ce mai fac?[/COLOR]

Citat:
Anterior postat de christala Vezi mesajul
BUNA DIMINEATA FETELE!
stiu ca am disparut, si am vazut ca mi-ati dus lipsa, eu am niste probleme si nu am vrut sa intru sa vb cu nimeni, dar acum am zis ca mai bine sa 'vars' tot ca numai pot.
in februare am ramas fara servici si am avut probleme psihologice, am fost in soc o saptamana, a venit seful la mine la ora 10 dim , si-mi spune ca nu e de lucru si ca nu ma pot plati, eu ma uitam la el si credeam ca glumeste, fetelor mi-a cerut sa plec in momentul acela , nu ma lasat sa-mi termin nici ziua de lucru, si daca va spun ca jumatate din salariu iera platit de guven, ca au un program aici in sensul acesta, .....am ramas pe scaun o ora ca nu-am putut ridica, nustiu cum am condus pana acasa, stiu ca am ramas pe canapea uitandu-ma pe pereti ptr. multe ore, daca nu am plans de nu au mai ramas lacrimi., nu am gasit nici acum ceva de lucru. dar mi-am mai revenit, si trebuie sa vin si-n tara ca o am pe mama bolnava, pe 15 plec si stau 3 sapt. si ca sa fie totul perfect trebuie sa si botez in mai pe cea mica a lui cumnata-mea ca asa i-a promis al meu. ............. deci nustiu daca a mai ramas ceva ...... m-am vaitat destul
[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]Draga Chris, imi pare asa rau ca ai trecut prin asa ceva Fruntea sus, sa dea Dumnezeu sa fii sanatoasa si sa gasesti ceva mai bun![/COLOR]

Citat:
Anterior postat de christala Vezi mesajul
fetele unde sunt slabutele noastre, ANGELA , FULGA,ANES, EMY,......... daca e careva sa-mi faca un rezumat, .
[COLOR="rgb(255, 140, 0)"] Si eu as avea nevoie Nu am mai citit de vreo 75 de pagini[/COLOR]

[QUOTE=myha;609413]Pupicei multi pentru voi
[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]Si noi pentru tine[/COLOR]

Citat:
Anterior postat de myha Vezi mesajul
Fetelor, ma bag la bucatarit, o zi cu mult spor va doresc!
[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]Sa iasa bune toate[/COLOR]

Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Gata am pus pozeVa invit sa le vedeti!
[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]Esti superba![/COLOR]

[QUOTE=Kamyy;609885]Noi am fost afara la un magazin cu haine de sport si de firma...sunt inebunita acum sa-i caut la Darius sort si tricou pt fotbal...am gasit pe net ceva dar care am vrut eu din poliester nu are marimea lui si care sunt marimea lui sunt de bumbac adidas si nike...dar alea de bumbac dc sare si cade imediat se face urat si se intinde...Si la mag ala de sport am gsit cu 35€ adidas din poliester exact cum imi place...acum cand merg dupa el la scoala intram sa vedem dc ii place.Si mai tz dc vine sotul mai repede sa mergem sa-i luam ghete de fotbal....
Uite asa am umblat eu si am navigat pe net in cautarea lor...
Mi-au venit setul de lenjerie intima comandat sapt trecute...
[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]Sa le porti sanatoasa scumpa mica[/COLOR]


Citat:
Anterior postat de manumanuela Vezi mesajul
BUNA fete dragi!Eu am fost azi la medic cu Andrei!I-a facut o revizie,e cam slab ptr varsta luii mi-a dat sa-i fac o ecografie abdominala.Maine sun sa vad cand m-a programat.Trebuie sa-i duc si carnetul de vaccinuri din ro,se pare ca am pierdut un vaccin,cel de 6 ani.Eu doar ce venisem aici si nu prea stiam pe ce lume traiescpana m-am acomodat.I-a facut pe loc o proba de urina,ex la ochi,i-a luat tensiunea ,l-a pipait peste tot,e bine.Mi-a dat un sirop de pofta de mancare.Sa vedem ecografia,ca-mi zice cateodata ca-l doare un pic mai jos de buric.Azi tin si eu ziua de fructe dar spor n-am mai facut.Ma consolez si eu ca varuitul imi arde ceva calorii.Ca ma tot cocot,ba pe schela,ba pe scara.Acum am luat o pauza sa se aseze fructele in burtica si ies.Pup toate fetele
[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]Sa dea Dumnezeu sa fie totul bine si LA MULTI ANI de pe acum, ca cine stie cand mai intru...[/COLOR]
Citat:
Anterior postat de Kamyy Vezi mesajul
Fetele noi ne pregatim sa iesim afara,la scoala dupa Darius si la cumparaturi... Ne auzim mai tarziu.pupik
[COLOR="rgb(255, 140, 0)"] Plimbare placuta si spor la cumparaturi![/COLOR]
__________________
Jurnal danasonrisa
  #3804 (permalink)  
Vechi 06 apr 2011, 17:14:38
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Am fost si noi la cumparaturi...i-am luat la Darius echipament de sport...tricou+sort Adidas si jambiere 40€ in total...mai trebuie sa-i iau ghete cu crampoane si geanta in ce sa-i duc echipamentul.
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3805 (permalink)  
Vechi 06 apr 2011, 17:46:09
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de Kamyy Vezi mesajul
Am fost si noi la cumparaturi...i-am luat la Darius echipament de sport...tricou+sort Adidas si jambiere 40€ in total...mai trebuie sa-i iau ghete cu crampoane si geanta in ce sa-i duc echipamentul.
Sa le poarte sanatos, pupici
__________________
Jurnal danasonrisa
  #3806 (permalink)  
Vechi 06 apr 2011, 18:23:17
cris17's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 27 aug 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 49
Dieta: hipocalorica si sport
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 2.152
Aprecieri acordate: 46
Am fost apreciat(a) de 117 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Vai, fetelor....! Ce am aflat azi...!
un copilas de 4 ani, l-au lasat parintii la joaca in spatiul ala special amenajat de la Moll si cand s-au dus sa-l ia nu mai era de gasit...disperati parintii, l-au cautat 2 saptamani cu politia ... si dupa 2 sapt l-au gasit in fata blocului ... si cand au vrut sa-l schimbe sa-l spele au vazut ca are o taietura la spate si la dr au aflat ca-i lipseste un rinichi. S-a intamplat recent, de cateva saptamani.
Sora mea, la gradinita a aflat de la o mamica, ca este real cazul, ca se inrudeste cu procurorul care se ocupa de el...
__________________
  #3807 (permalink)  
Vechi 06 apr 2011, 18:24:27
myha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Seara buna, Danuta, in sfarsit te-am prins si eu " verde"! Sarcina usoara si o nastere si mai usoara iti doresc!
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3808 (permalink)  
Vechi 06 apr 2011, 18:28:15
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de cris17 Vezi mesajul
Vai, fetelor....! Ce am aflat azi...!
un copilas de 4 ani, l-au lasat parintii la joaca in spatiul ala special amenajat de la Moll si cand s-au dus sa-l ia nu mai era de gasit...disperati parintii, l-au cautat 2 saptamani cu politia ... si dupa 2 sapt l-au gasit in fata blocului ... si cand au vrut sa-l schimbe sa-l spele au vazut ca are o taietura la spate si la dr au aflat ca-i lipseste un rinichi. S-a intamplat recent, de cateva saptamani.
Sora mea, la gradinita a aflat de la o mamica, ca este real cazul, ca se inrudeste cu procurorul care se ocupa de el...
Fereasca Dumnezeu

Citat:
Anterior postat de myha Vezi mesajul
Seara buna, Danuta, in sfarsit te-am prins si eu " verde"! Sarcina usoara si o nastere si mai usoara iti doresc!
[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]Buna Myha! MERCI frumos, ce-i drept nu prea am fost verde de ceva vreme... Tu ce mai faci? Totul e ok?[/COLOR]
__________________
Jurnal danasonrisa
  #3809 (permalink)  
Vechi 06 apr 2011, 18:28:39
myha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de cris17 Vezi mesajul
Vai, fetelor....! Ce am aflat azi...!
un copilas de 4 ani, l-au lasat parintii la joaca in spatiul ala special amenajat de la Moll si cand s-au dus sa-l ia nu mai era de gasit...disperati parintii, l-au cautat 2 saptamani cu politia ... si dupa 2 sapt l-au gasit in fata blocului ... si cand au vrut sa-l schimbe sa-l spele au vazut ca are o taietura la spate si la dr au aflat ca-i lipseste un rinichi. S-a intamplat recent, de cateva saptamani.
Sora mea, la gradinita a aflat de la o mamica, ca este real cazul, ca se inrudeste cu procurorul care se ocupa de el...
Da, Cris, din pacate asa timpuri am mai ajuns sa traim in Ro, si eu am auzit despre un caz, cand un copil de vreo 11 ani a fost rapit dintr-un magazin mare si a fost adus inapoi la parinti tot asa. Aveti fetelor grija de copii cand iesiti cu ei in aglomeratie ca este jale.....
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3810 (permalink)  
Vechi 06 apr 2011, 18:31:41
myha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08

Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
[I][B][SIZE="3"]
[COLOR="rgb(255, 140, 0)"]Buna Myha! MERCI frumos, ce-i drept nu prea am fost verde de ceva vreme... Tu ce mai faci? Totul e ok?
Te inteleg iubita, esti ocupata cu serviciul iar cand ajungi acasa trebuie sa te relaxezi si tu un pic. Eu sunt bine, multumesc, la fel si ai mei baieti!
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Subiect închis

Informatii despre slabit
30 ani, 40 ani, alimentatie, diete, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 07 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 6119 16 feb 2011 00:46:57
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4242 23 sep 2010 07:42:01
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole