Subiect: Jurnal Sabine_28 ...punct. si de la capat
View Single Post
  #3883 (permalink)  
Vechi 10 ian 2013, 23:30:30
Sabine_28's Avatar
Sabine_28 Sabine_28 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Jurnal Sabine_28 ...punct. si de la capat
Citat:
Anterior postat de erasmine Vezi mesajul
Buna Sabi! uite-0ma ajunsa si in jurnalul tau. ti-am citit povestea copilariei si intradevar ai dat dovada si dai in continuare de ambitie. ma bucur pentru tine si sper ca dorintele tale pentru 2013 sa se realizeze.
Spor in continuare si nu inceta sa-ti treci meniul...dai idei si altora :d
Pupici.
Buna Miha, mersi de vizita
Chiar ma intreba o colega astazi cum rezist ca eu mereu sunt la dieta , si i-am spus ca nu prea am de ales, ori asta , ori ma ingras
O sa trec meniurile in continuare, sper ca de saptamana viitoare sa incep sa gatesc mai mult , sa fie mai interesante meniurile

te pup
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Ticker slabit pentru Sabine_28
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]