Sabine_28
|
Ultima activitate: 13 oct 2023 14:37:37
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 43
-
In Buc ajung numa la aeroport
o sa te anunt poate ne intalnim acolo,intre 2 avioaneeh,acu nu are rost sa plangem dupa laptele varsat,cu manuta noastra ne-o facem,eu ma multumesc ca-s sanatoasa si am si familia in jur,incerc sa nu mai ma stresez asa mult,speranta insa moare ultima,ca o sa ajung iar la 65 kile si sa raman acolo..ca aia e cel mai greu,mentinerea.Pupicei multi de tot pentru o fata frumoasa! -
Craciun Fericit !
-
Ce interesant suntem la aceeasi greutate si am plecat din acelasi punct. m-am uitat un pic pe graficul tau de evolutie si am avut impresia ca e al meu...l-am inchis si apoi l-am redeschis doar ca tu ai plecat un pic mai tarziu la atac si culmea ca acu suntem amandoua la a 3-a zi de Pl.deci trebuie sa ne tinem tare una de cealalta. sa nu ma lasi in urma -
-
-
-
mersi frumos:*:*:*m-am uitat pe ele si cred k o sa urmez dieta hipocalorica si o sa fac taebo 30 de min in fiekre zi ti se pare ok?:*:*:* -
ce dieta crezi k ar trebui sa urmez
?:*:*: -
buna:* am vazut k esti o slabutza senior
felicitari!eu sunt noua pe aici de azi am inceput sa mananc sanatos ce imi recomanzi sa manac ca sa slabesc? as vrea sa dau joc 20 de kg pana la vara...crezi k pot?:X:X -
Despre mine
- Despre Sabine_28
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- Bucuresti
- Ocupaţie
- Marketing
- Hobby
- Calatorii
- Sportul preferat
- Tae bo
- Dieta
- Stil de viata sanatos
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 166
- Bust (cm)
- 96
- Talie (cm)
- 72
- Şolduri (cm)
- 96
- Gât (cm)
- 32
- Încheietura mâinii (cm)
- 14
- Antebraţ (cm)
- 22.5
- Coapsa (cm)
- 52
- Grăsime corporală (estimată)
- 26.1% (valoare normala, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
- Burta/"Colac" (cm)
- 90
- Braţ (cm)
- 28
- Gamba (cm)
- 33
- Genunchi (cm)
- 35.5
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2417
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1900
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 3
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1643
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 93
- Greutate (kg)
- 89
- Greutate dorită (kg)
- 65
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Personaje - Fata sezand
- Imagine fundal ticker
- Drum cu flori
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 65.5
- Valoarea finala
- 55
- Valoarea curenta cursor
- 60
- Data start ticker
- 30.8.2022
- Data sfarsit ticker
- 31.10.2024
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Nunta - Inel logodna din aur
- Imagine fundal ticker
- Nunta - Mireasa, dreapta
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 28.11.2014
- Valoarea finala
- 18.7.2015
- Valoarea curenta cursor
- 1
- Data start ticker
- 28.11.2014
- Data sfarsit ticker
- 18.7.2015
- Denumire ticker
- Mireasa slabuta :)
-
Semnătură
- " Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
©2008-2023