Subiect: Le journal de Kclaudyia - oh la la
View Single Post
  #3892 (permalink)  
Vechi 27 apr 2013, 08:50:09
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Concediu placut,cat se poate!!!!
Eu de marti intru! Deci mi-ai luat-o inainte!
Unde iti e tickerul?
Cu hainele pe gardul primariei,nu esti singura!
Multumesc la fel!
Pai nu am ticker, ca teoretic nu mai vreau sa slabesc, vreau muschi acuma
Am sa imi pun un ticker, dar nu cu greutatea, ci cu masuratorile in talie, ca acolo vreau eu sa mai dau vre-un cm sau doi

Vreau sa va felicit si sa va declar admiratia mea si tot respectul ptr realizari!!
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Am gasit-o de aseara.....
Mersi pt tratatiune......baga si un corcofete,ceva....
Ce e aia corcofete? ) Sper ca nu prajitura, ca nu am din astea Bleah, cah
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Auzi..........tu esti cam slabanoaga pt inaltimea ta..............vrei sa te ia vantul pe sus?
Nu-s asa slabanoaga, e adevarat ca sunt cam la limita, dar eu lucrez intens la definire acum, nu vreau sa slabesc
Ticker slabit pentru Kclaudyia
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Kclaudyia:
Rallara (30 apr 2013), rozica1965 (27 apr 2013)