Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea V
View Single Post
  #3898 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 02:31:17
TinAlexa's Avatar
TinAlexa TinAlexa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 48
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V
Ce zi am avut astazi nici eu nu stiu cum am inceput ca sa si terminat, v-am scris scurt si la obiect ca imi striga sotu in spate sa las ordinatorul si sa ma duc in treburile mele.Avea dreptate pentru ca altfel as fi devenit nervoasa ca nu mi-am terminat treburile inainte sa imi vina musafiri.
Astazi a fost prima zi de ABATERI in masa si grav, nici o problema maine este o noua zi frumoasa.
De maine reincep si numaratoarea cu fara abateri, imi pun dorsala la munca mai am un pic pina in decembrie.
Ame este de bine de la 77.9 am ajuns la 77.4 dar cu seara de astazi ajung la 78
Nu conteaza viata este frumoasa. Pupici si va doresc o saptamina frumoasa usoara.
Magada ma bucur ca sotul tau este bine, doamne ajuta.



Ticker slabit pentru TinAlexa
TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2332 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1815 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1299 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]