Re: De ce nu pot slabi?
Buna fetelor!
Caloriile nu sunt totul! In vara tineam regim hipocaloric. Faceam cel putin o ora de aerobic in fiecare zi si nu prea slabeam... Mancam mai ales pepene rosu. Abia acum am vazut, de fapt, de ce nu slabeam..pepenele rosu are un indice glicemic foarte mare... asa ca trebuie sa vedem si ce mancam nu doar cate calorii au respectivele produse. Vedeti putin si dieta Monti.
Va pup
|