chiar sunt invizibila pe aici?
cred ca mancand un nr mai mare de proteine si reducand carbohidratii , slabesti sanataos , in sensul ca proteinele ajuta la pastrarea muschiuletilor , iar reducerea carbohidratilor favorizeaza o reducere a grasimii corporale , de obicei energia e datorata consumului de carbo , mancand putini , corpul e nevoit sa-si ia din grasimea proprie
eu cam asta am inteles ca e logica dietei asteia...acum eu sper sa si functioneze
sunt atat de tentata sa am cantaresc toata ziua
maine dim vreau sa vad un mic rezultat dupa 2 zile de atkins
care a mai tinut?
vb si cu mine...am impresia ca sunt o straina pe aici