Bafta, Lumy, sa vina si bebe 2 curand, cum va doriti
Klau, ai grija cu durerile alea, nu forta
Nu conteaza ca nu poti ridica cu cat vrei tu, muschiul sigur lucreaza, conteaza contractia lui. Burn, baby, burn
Asa am facut si eu alaltaieri, cateva ex. cu greutati f. mari si apoi am trecut repede la alte repetari cu unele mai mici; si-mi place ca asa am ramas cu febra la umeri pana si azi
Una dintre tipele care ma motiveaza la CHLX e cea cu 7 copii, dar si tipa aceea in varsta de vreo 50 sau 60 de ani care arata super ok.
Ieri am avut pauza, azi fac Push Circuit 3 si ceva cardio -asta nu stiu exact ce, ce-o sa am chef.
Trebuie sa-mi fac bagajul ca maine dimineata plecam la mama, iar marti dincolo. O sa-mi pun cateva workouturi pe un stick, insa nu imi iau si ganterele mari cu mine, ca oricum stam doar 3 zile si apoi plecam mai departe...sa vad ce sport o sa strecor eu in saptamana de hoinareala, pana si eu sunt curioasa ce-o sa reusesc sa fac
coarda si echipamentul mi le iau sigur, altceva insa nu.
__________________
"The six w's: working will win when wishing won't".
"I workout because I can. When I get tired, I remember those who can't and I am grateful".
"I'm a big believer in starting with high standards and raising them. We make progress only when we push ourselves to the highest level. If we don't progress, we backslide into bad habits, laziness and poor attitude."