28 feb 2019, 12:47:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.741
Aprecieri acordate: 11.153
Am fost apreciat(a) de 10.563 ori in 5.266 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu..Lidiuta
o mătuşă a unui fost prieten, după ce a fost depistată cu un nodul canceros mare la sân, s-a apucat să facă veganisme, c-a bătut-o toată lumea la cap. în afara faptului că a slăbit ca un ţâr fix în perioada în care începuse terapia, când s-a dus la control după o lună mai că n-a dat-o doctoriţa afară din cabinet de nervi, că dacă e inconştientă şi vrea să se omoare singură, să nu-i mai treacă pragul.
evident că aportul adus de fructele şi legumele proaspete şi gătite este de necontestat, motiv pentru care şi o dietă preponderent animală mi se pare dezechilibrată (v. dukan), dar nici să cădem în extrema cealaltă.
apropo, vezi că artene este medic de nutriţie oncologică, şi are articole bine documentate.
sănătate multă, fete! (iată, eu tocmai plec la o programare la reumatolog )
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|