[diamant2013]

[QUOTE=oanamagdalena;197843]

Anterior postat de VentoFreddo

Cu placere!Eu am inteles in felul urmator: fructele sunt recomandate de Monti sa fie mancate pe stomacul gol sau dupa cateva ore de la una dintre mese,din cauza faptului ca fermenteaza si cauzeaza neplaceri multora dintre noi..in rest,am observat si in retetele lui ca foloseste si mere sau prune alaturi de carne(nu mai stiu in care dintre cele 5 carti pe care le am am vazut retetele de care spun,dar o sa ma pun pe rasfoit),deci..nu sunt interzise in combinatie cu alte alimente,doar ca tratate termic,nu mai feremnteaza si deci nu mai apar balonarile...Eu asa am interpretat ceea ce am citit,acum...daca nu o fi corecta interpretarea...sper sa nu ma bata nimeni!Ameeeeee!!!Hai,mama,pe unde esti ca avem nevoie de ajutor cu fructele astea!

Este corect cum ai interpretat. Fara grija! SI apropo de mancatul citricelor dimineata sau in timpil zilei, se recomanda asa deoarece:
1. mancate dimineata pe stomacul gol absorbtia de vit.C se face mai bine
2. Sunt "excitatoare"in sensul ca daca le mananci seara s-ar putea sa adormi mai greu.
Cam asta e.