Subiect: ChaLean Extreme
View Single Post
  #394 (permalink)  
Vechi 27 apr 2013, 08:02:23
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: ChaLean Extreme

Citat:
Anterior postat de sophia80 Vezi mesajul





asta ptr Claudia, ca Anca a vazut-o
Vaai ce bine arati Lumi!!!! Gizas!!!! Uite dom'le poza asta ar trebui aratata femeilor care afirma ca nu au timp de sport si de ele, din cauza ca au copil, familie, etc!!
Un mare LIKE, jos palaria!!!

Imi doresc enorm ca dupa ce voi avea un bebe sa arat asa se smoking hot ca tine!!
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat