Subiect: Rina 90"s (etaj XVI)
View Single Post
  #3967 (permalink)  
Vechi 01 iul 2013, 15:49:43
LOREDANA99's Avatar
LOREDANA99 LOREDANA99 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Si mie imi vine sa vars de cate ori mananc carbo sau amidon...m-am dezobisnuit sa mananc asa ceva...sau poate pur si simplu dieta asta nu mi se potriveste

Pana la urma cred ca voi renunta la diete...o sa mananc sanatos ca si pana acum... nimic nu e vesnic si trebuie sa ne ghidam dupa anumite principii alimentare pe care sa le putem urma toata viata.
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui LOREDANA99:
Danutzza (01 iul 2013), moni30 (01 iul 2013)