[salexandre]

Meniul de azi:

MD 2 nectarine, 1 mar + fulgi de ovaz cu lapte 0,1% si indulcitor
P salata: spanac, rosii, castraveti, ceapa verde, muschi de porc afumat. Dressing suc de lamaie
G alune de padure
C salata de spanac, ton, rosii, castraveti, ceapa verde sau orez basmati cu legume.

Aseara nu aveam nimic de mancare conform asa ca am facut putina maioneza, am pus o conserva de ton in apa si o ceapa, patrunjel si suc de lamaie la blender si am facut un mousse de ton, l-am mancat pe felii de rosii dar ar fi mers si cu, castraveti bun rau