[DrIulia2010]

Buna.
Orice job am avea solicitant sau nu trebuie sa ne alimentam.Trebuie respectate orele mesei,fara a sari peste una din ele,e foarte important pentru noi,pentru sanatatea noastra si pentru a ne mentine o greutate constanta.In ceea ce priveste alimentatia sanatoasa e foarte simplu,la masa de pranz daca iti aduci de acasa pachet pentru a-l servi la servici alegi mancarea sanatoasa(o salata de cruditati/legume sote/abur+carne slaba la gratar,sanwich cu paine neagra si branza proaspata de vaci+ardei/castravete,etc)iar daca vei servi pranzul la restaurant/cantina/etc vei alege sa mananci la fel de sanatos.