Subiect: A manca sau a nu manca Musli ?
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 28 mai 2011, 21:14:30
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: A mânca sau a nu mânca Musli ?
Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Si tocmai, ca ai slabit destul de mult Felicitari Si multumesc pentru raspuns Sper sa functioneze si pentru mine
multumesceu consider,dupa ce am invatat de la Mihaela Bilic,ca poti consuma aproape orice,cu conditia sa mananci rational si in limite omenesti.in cazul meu,in limita a 1200 de calorii
o sa functioneze,sunt convinsa.musli nu contin zahar,de fapt zaharul continut provine din fructe uscate dar..cate fructe sa fie in musli?esu chiar cred ca este okbafta!
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat