View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 30 ian 2012, 08:33:41
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Jurnal LARISA MARIA

Hello,si bine ai venit pe forum
Eu sunt Alina, mi-ai trimis o cerere de prietenie si am venit sa te vizitez
Vad ca avem aceeasi inaltime,si ravnim cam la aceleasi kg.
Aici cu noi iti vei gasi ambitia si vointa necesara de ati regasi silueta,asa ca inarmeaza-te cu cele necesare ,ca vara sa te gaseasca slabuta si sexi
Succes!!!!!!!!!
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]