Subiect: Jurnal porumbita
View Single Post
  #40 (permalink)  
Vechi 15 dec 2010, 14:45:20
porumbita's Avatar
porumbita porumbita este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
Implicit Re: Jurnal porumbita
Citat:
Anterior postat de roxana1985 Vezi mesajul
bravo, bravo porumbita, bucura-te de sarbatori si dupa te-asteptam pe baricade.Dar mai vb pana atunci, pupi
Nu stiu cat de tare ma bucura , numai gandul ca se mai pun ceva in plus nu ma mai face fericita ...(poate nu ma forteaza nimeni ..te intrebi )....voi incerca sa rezist , desi vine sora mea acasa si vor sta la mine , vor fi primiti asa cu se primesc oaspetii acasa ..si se va supara pe mine , (din totdeauna am avut problema asta) Vesnic sunt intr-o aptinere si vesnic nemultumita de cum arat...ma indispune lucrul asta ....
Ticker slabit pentru porumbita
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1577 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]