Jurnal porumbita
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal porumbita, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; M-am uitat la pozele tale, esti o femeie calda si frumoasa,ai nevoie de o sclipire de ambitie si putina iubire ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 dec 2010, 18:13:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Medgidia, Anglia
Vârsta: 39
Dieta: Rina
Date: 166cm, 73.8kg
Mesaje: 381
Aprecieri acordate: 29
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 32 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
M-am uitat la pozele tale, esti o femeie calda si frumoasa,ai nevoie de o sclipire de ambitie si putina iubire de sine ca sa reusesti.Eu sunt aici...
__________________
06/05/2017- 73.8 start
August 2017- target-15kg
|
07 dec 2010, 08:18:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Citat:
Anterior postat de roxana1985
M-am uitat la pozele tale, esti o femeie calda si frumoasa,ai nevoie de o sclipire de ambitie si putina iubire de sine ca sa reusesti.Eu sunt aici...
|
 Foarte dragut din partea ta , nu mi-a mai facut de mult nimeni astfel de complimente...Aseara am petrecut cu o prietena de ziua mea ....asa ca doua femei singure ....e foarte greu sa treci peste provocari de genul asta ....sper in timp sa reusesc sa am control ....dar sa incep de la anul ....dupa sarbatori..  
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1577 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 dec 2010, 14:09:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Medgidia, Anglia
Vârsta: 39
Dieta: Rina
Date: 166cm, 73.8kg
Mesaje: 381
Aprecieri acordate: 29
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 32 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
__________________
06/05/2017- 73.8 start
August 2017- target-15kg
|
09 dec 2010, 10:01:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Medgidia, Anglia
Vârsta: 39
Dieta: Rina
Date: 166cm, 73.8kg
Mesaje: 381
Aprecieri acordate: 29
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 32 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Buna porumbita, ce mai faci? Sper ca esti bine si tu si fetele tale, pupicei!
__________________
06/05/2017- 73.8 start
August 2017- target-15kg
|
09 dec 2010, 10:16:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Bine ai venit!
|
12 dec 2010, 00:20:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Buna Porumbita.....te-ai intors?
La multi ani! iti doresc sa ai parte de bucurii,multa sanatate si sa nu uiti niciodata ca acolo sus cineva ne iubeste ....(stiu ca e cu intarziere urarea,dar niciodata nu e tarziu)
|
12 dec 2010, 10:56:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Medgidia, Anglia
Vârsta: 39
Dieta: Rina
Date: 166cm, 73.8kg
Mesaje: 381
Aprecieri acordate: 29
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 32 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
[Buna draga mea, ce mai faci, sper ca bine , pentru ca vad ca nu ai mai intrat de mult?Pupici multi!
__________________
06/05/2017- 73.8 start
August 2017- target-15kg
|
13 dec 2010, 08:45:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Citat:
Anterior postat de angela av
Buna Porumbita.....te-ai intors?
La multi ani! iti doresc sa ai parte de bucurii,multa sanatate si sa nu uiti niciodata ca acolo sus cineva ne iubeste ....(stiu ca e cu intarziere urarea,dar niciodata nu e tarziu)
|
Multumesc pentru urari ....sunt binevenite oricand ....sunt inca aici si sper ca dupa sarbatori sa am si eu mai multa grija de mine sa ma apuc serios de treaba ...deocamdata socializez ...inca nu m-am apucat de regim....
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1577 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 dec 2010, 17:53:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Medgidia, Anglia
Vârsta: 39
Dieta: Rina
Date: 166cm, 73.8kg
Mesaje: 381
Aprecieri acordate: 29
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 32 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
bravo, bravo porumbita, bucura-te de sarbatori si dupa te-asteptam pe baricade.Dar mai vb pana atunci, pupi
__________________
06/05/2017- 73.8 start
August 2017- target-15kg
|
15 dec 2010, 14:45:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: Jurnal porumbita
Citat:
Anterior postat de roxana1985
bravo, bravo porumbita, bucura-te de sarbatori si dupa te-asteptam pe baricade.Dar mai vb pana atunci, pupi |
Nu stiu cat de tare ma bucura , numai gandul ca se mai pun ceva in plus nu ma mai face fericita ...(poate nu ma forteaza nimeni ..te intrebi )....voi incerca sa rezist , desi vine sora mea acasa si vor sta la mine , vor fi primiti asa cu se primesc oaspetii acasa ..si se va supara pe mine , (din totdeauna am avut problema asta) Vesnic sunt intr-o aptinere si vesnic nemultumita de cum arat...ma indispune lucrul asta ....
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1577 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Le spun din suflet Porumbita, si, cred ca ai dreptate, incepe dupa sarbatori,pentru ca-ti va fi tare greu sa ti dieta in aceasta perioada. In legatura cu singuratatea, sunt sigura ca vei gasi un om minunat care te va iubi mult de tot pe tine si micutele tale, pentru ca, nu-i asa si ele sunt parte din tine!
