Subiect: Jurnal blum
View Single Post
  #400 (permalink)  
Vechi 28 iun 2011, 21:32:09
Creizilup's Avatar
Creizilup Creizilup este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal blum

Citat:
Anterior postat de blum Vezi mesajul

pai tu kiar vrei sa m vezi mancand din nou o cioco pe zi ? mi-a ajuns gura aia de burger si oricum, o am ici, langa comp, doar ca acum e cam tarziu sa mai mananc ciocolata
Da, fa-ti si o poza! Nu acum, maine vreau Ca tu intri deja in categoria "trebuia sa intru in faza II de acum o saptamana"
__________________
A minute on your lips, forever on your hips!!!
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]