View Single Post
  #4033 (permalink)  
Vechi 11 mar 2011, 16:25:33
Monica17's Avatar
Monica17 Monica17 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)

Citat:
Anterior postat de Dee75 Vezi mesajul
In doua saptamani iti simti burta mai tare si in timp ce faci exercitiul simti ca lucreaza muschii. Esential e sa faci zilnic si sa faci din ce in ce mai multe serii de 5.

Eu am simtit destul de repede efectele pe burta dar adevarul e ca mie grasimea mi se stocheaza mai degraba pe copanele : celulita afurisita
Si eu am la celulita pe picioare si pe fund....pff! Dar am si la burta un colac de care vreau sa scap .. Te rog sa nu te superi pe mine,dar imi poti spune de la cate serii de 5 ai inceput si in ce mod ai inceput sa cresti seriile?