![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
11 mar 2011, 16:25:33
|
![Monica17's Avatar](customavatars/avatar19585_21.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de Dee75
In doua saptamani iti simti burta mai tare si in timp ce faci exercitiul simti ca lucreaza muschii. Esential e sa faci zilnic si sa faci din ce in ce mai multe serii de 5.
Eu am simtit destul de repede efectele pe burta dar adevarul e ca mie grasimea mi se stocheaza mai degraba pe copanele : celulita afurisita ![angry](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/14.gif)
|
Si eu am la celulita pe picioare si pe fund....pff! Dar am si la burta un colac de care vreau sa scap .. Te rog sa nu te superi pe mine,dar imi poti spune de la cate serii de 5 ai inceput si in ce mod ai inceput sa cresti seriile?
|