Subiect: Intoarcerea la suprafata - Jurnal Nemo
View Single Post
  #405 (permalink)  
Vechi 28 ian 2011, 09:32:00
andra71's Avatar
andra71 andra71 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 feb 2010
Locaţie: Maubeuge, Franta
Vârsta: 52
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 436
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Intoarcerea la suprafata - Jurnal Nemo
Nemo..sa sti ca am gasit la Carrefour WASA din ovaz si grau!Se numeste" Wasa Vitalitè kaura"...cred ca am sa incerc si eu cateodata una..deoarece nu am cu ce manca pateul si multe alte chesti de unsNu am pus gura pe paine de 2 luni...dar parca paine nu imi trebuieInsanatosire grabnica la toata familia
Ticker slabit pentru andra71
andra71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]