View Single Post
  #4066 (permalink)  
Vechi 04 nov 2010, 10:27:16
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Felicitari ,ce ti-am spus eu in scurt tim p ajungi sub 55
Da ,cand ajung sub 55 imi si iau blugii cei noi,azi i-am incercat ,intru in ei ,dar nu-mi pot inchide fermuarul.
Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Nu Aly,nu mi-am facut sperante,dar aveam incredere si socul a fost atat de mare incat mi-a blocat judecata....in momentul acela nu ma gandeam nici ca moare ,nici ca o sa traiasca si doar stiam ca Dumnezeu o sa-mi fie alaturi si-o sa-mi dea putere sa trec si sa merg mai departe indiferent ce o sa urmeze....
Si ti-a fost alaturi,ca intotdeauna. Ce ma bucur Angela ca nu a fost ceva mai grav.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]