Citat:
Anterior postat de Dona Clara
Buna dimineata  |
Neata!
Am uitat iar sa intru pe aici
Acum imi crapa jumatate de gura din cauza dentistului (mi-a gaurit ieri o masea intreaga, era putreda in interior) si nu-mi arde asa tare de invatat, asa ca mi-am facut timp. Parca mi-e dor de anestezia aia care nu mi-a trecut timp de vreo 3-4 ore, de puternica ce era. Din prostie, mi-am muscat limba destul de tare, fara sa stiu, iar acum ma doare, ca mno, pa-pa anestezie.
))
Cu invatatul stau binisor, am terminat cu aplicatiile pentru facultati.. Viata e ok, sa zicem. Abia astept sa ajung pe acasa, prin Ro.. Mai am de asteptat o luna si ceva pana atunci, dar e bine si-asa.
Voi ce-ati mai facut?
alinu0809, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1848 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1331 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1332 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]