[LOREDANA99]

Anterior postat de butterfly30

salutari, fetelor. povestea e simpla si este exact ceea ce v-ati astepta.. pe 30 decembrie eram inca la 57.4, eram foarte multumita de mine. dar de craciun s-au intamplat niste lucruri, de revelion a fost si mai rau, asa ca anul nou m-a plans plangand singura,cu un frigider intreg de mancare pe langa mine..si asa am tinut-o. dar iata ca am implinit 37 de ani si mi-am spus ca nu mai pot continua an dupa an in acelasi cerc vicios, plus ca era pedestinat..1 a cazut intr-o luni, ce inceput mai bun pt o dieta?
din pacate am facut o reactie un pic mai accentuata la a doua doza de vaccin decat la prima, asa ca pe 1 si 2 nu am fost buna de nimic, asa ca am luat-o frumos de miercuri, 3 februarie .

azi
m1. branza cu nuci
m2. 2 felii paine prajita cu unt si salam
m3. carne de vita si cam multe clementine

un meniu tare dubios

45 min start walking, cam 20 min bicicleta

mi-a fost dor de voi.

Ma bucur ca ai revenit, draga mea!
Sper sa nu fie nimic grav si de nerezolvat...te imbratisez.

La multi ani frumosi iti doresc! Sa fii sanatoasa si fericita.

Si la mine a fost la fel dupa rapel...

Fluturas, tu la cat timp dupa cezariana ai reluat sportul? Eu am 2 luni jumate'...cu ce as putea sa incep? Mi este foarte greu sa slabesc, nesomn...stat in casa...efectiv imi vine sa plang cand vad oglinda.