View Single Post
  #4081 (permalink)  
Vechi 10 iun 2013, 10:58:35
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

Citat:
Anterior postat de bluelf Vezi mesajul
Hei, sigur că am să mai trec

Da, am luat bacul cu note mari, am intrart la ASE, am plecat de acasă, o grămadă de schimbări. Am rugat-o pe slabuță să-mi reactiveze jurnalul că era în arhivă, la cât de delăsătoare am fost.

Mulțumesc pentru informații. Când fac rost de bani am să-mi iau din decathlon gantere. Sper acuma să găsesc și bandă de rezistență. Ai idee cam cât e una? Trebuie să mă apuc pentru că în august vreau să arăt bine de tot

Chiar mă bucur că mi-ai răspuns

Ne mai auzim și spor la menținut, că de acuma nu cred că mai ai tu probleme cu datul jos
Felicitari! Si succes in studentie! Sa profiti de perioada asta si ca distractie, dar si ca invatat

Banza de rezistenta nush sa zi c cat costa, te referi la cea ptr glezne? Eu am imprumutat de la o prietena.. Dar nu cred sa fie f scumpa..

Ce eveniment ai in august?

Si astept sa aud ca te-ai lasat de Dukan
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Kclaudyia:
bluelf (10 iun 2013)