View Single Post
  #40857 (permalink)  
Vechi 14 sep 2015, 12:18:20
jumbix's Avatar
jumbix jumbix este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de elenavulpe Vezi mesajul


Multumesc, draga mea. Scuza-ma, nu-ti stiu numele


La tine, din cate am citit a fost o nunta. Banuiesc ca nu ai mancat toate dulciurile, de pe toate mesele. Banuiesc ca ai mancat mai multe legume... oricum... ca si informatie... ar trebui sa mananci 8000 de calorii ca sa pui pe tine un kg, 8000 de calorii inseamna cam 4 kile de ciocolata
Nu sta deloc in picioare calculul cu ciocolata 100 de g de ciocolata are aprox 550 kcal asta ar insemna 14-15 tablete(1,5 kg ciocolata nu 4). Ca sa pui un kg teoretic trebuie sa ai un surplus de 7000 de kcal, dar supraponderalii si obezii care anterior au tinut o dieta stricta pun un kg si intr`o zi petru ca retin si apa, nu e numai grasime.
__________________
Jurnal de grasana
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui jumbix:
grasuta1961 (14 sep 2015), marilo (14 sep 2015), rozica1965 (15 sep 2015), sherpika (14 sep 2015), vio ce doreste sa slabeasca (15 sep 2015)