Subiect: Jurnal nicoleta 100
View Single Post
  #4102 (permalink)  
Vechi 17 dec 2010, 22:33:21
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100
Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul

Eu pap prostii!Adica chestii care nu sunt de dieta!Ce gatesc pt familie!Deocamdata ma mentin la 90,7!E bine!!!
Hm, pai nu papa prostii, incerca sa limitezi "daunele"Important e sa mananci sanatos, nu cantitatea, ca bebe nu are nevoie de zahar si conservanti, coloranti din dulciuri..de casa insa poti manca din cand in cand, e normal
Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul

Daca faci o varianta mai dietetica poate ca vine!
M-as duce la ea si fara tiramisu, numai sa o vad, scumpica, cred ca mi-ar merge la suflet..si ce ne-am distra
Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul

Asa-i ca sper degeaba???Si daca vor fi multe si bune ,mi-am propus doar sa gust nu sa mananc pana ma satur!!!

Am fost la medic,am 12saptamani!Inca nu se stie ce e bebe!!!
O seara minunata!!!
Asa e bineDEabia astept sa ne dai vestea ce e bebe..eu pariez pe fetita, iarta-ma, ca stiu ca tu vrei baiat, da eu ADOR fetitele
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]