Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
View Single Post
  #4138 (permalink)  
Vechi 13 dec 2010, 10:36:20
anes's Avatar
anes anes este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Buna Anes....vezi sa nu racesti....e tare pacatoasa vremea aceasta....
ai retinut,nu? am terminat curatenia....
Am retinut!
Dar tu ai retinut ca vrem sa te vedem si pe tine?

Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul

Multumesc !
O zi frumoasa Anes, si spor la curatenie!
Spor la zugravit, ca inca mai am de facut bucataria si baia si holul de la intrare! (ca in dormitor si in camera copiiilor nu ma bag , poate la vara!)
Ticker slabit pentru anes
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]