26 nov 2012, 22:26:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Buna,iubitele,gata ,am venit acasa,am cumparat tot supermarketu' acum,fara gluma,am cheltuit 250 de lei,si caruciorul cam golutz mai mult pt al meu..vin,porcarioare diverse dar si pt mine,verdeturi varii costa putin...am luat si mere,daca vedeti ce amarate sunt,uratzele,dar scria ca sunt romanesti si mie imi plac mai urate,si mici..semn ca nu sunt pompate cu toate scarboseniiile
Al meu voia iar pizza
i-am explicat ca dureaza,pana framant,pana creste..l-am convins sa o lasam pe maine,da maine nu mai scap
Ma duc sa recuperez  
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|