Felicitari Loly,
Si vom veni in grupa urmatoare, mai repede sau mai tazriu...
ce sa va zic..m am apucat de aerobic...au un cd , cu un rpogram dragut(da greu)...am facut ieri 15 minute, azi am o febra msuculara..de toata frumusetea...dar am tras sia cum putin de mine..tot 15-17 min..ma gandesc sa imi fac un obicei din asta..sa misc macar 15 min...pana o i putea trece la timp mai lung..
cum altu si bea cafeluta eu sa mi iau portia de topaiala...fetele dorm inca
....
In ceea ce priveste o dieta, am citit articolele adresate mamicilor ce alapteaza..si m au facut sa ma razgandesc...ca oricum ardem bine calorii..intre 300-800 pe zi..scade calitaea si cantitatea laptelui..si parca mi a fost mila de bebe...asa ca nu plec nicaieri, sunt si raman aici..dar o sa incerc sa mi schimb deocamdata stilu de viata...alimentatia..sa scap de vicii(dulciuri)...sa fac gimnastica..si s avedem ce rezultate avem
..
cand o sa terminam cu alaptatu vedem ce alegem..pana atunci mai aflu pareri, rezultate la diferite diete...
ma bucur macar ca m am apucat de gimnastica
..ma motiveaza..e un pas inainte...