View Single Post
  #4234 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 16:09:22
frumusikapro's Avatar
frumusikapro frumusikapro este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 28 ian 2012
Locaţie: Roman, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta personalizata
Date: 168cm, 64kg
Mesaje: 352
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (II)

Citat:
Anterior postat de vio30 Vezi mesajul
buna fetelor!am poposit si eu....la voi,m-am inarmat cu o ''cafea'' si va citesc!frumusico e bine ca ai urnit din nou cantarul,inseamna ca ai trecut de faza de platou,chinuie-te sa slabesti in continuare ,sa nu calci stramb,pt ca o sa vezi,chiar o sa ai din nou rezultate!eu maine ma voi cantari!sa vedem ce zice ......domnul cantar,mai am putin si termin sapt .a doua din south beach!chiar si cateva sute de grame sunt binevenite!baiatul meu este la antrenamente si eu imi fac o lista de ''cumparaturi''!maine dimineata vreau sa ma apuc de ....mancare!voi de idei de mancare mai aveti?eu ma gandeam la fasole verde cu pui,ciorba de gaina si ....spaghete cu sos alb!va pup!!!
Buna Vio da se pare ca am trecut , eu vreau sa fac sarmalute de post sapt viitoare ca nu am facut niciodata ,azi am facut macrou la cuptor iar maine fac o supa de legume .De paste mie pofta dar de cele cu ton .
__________________
Alege un stil de viata sanatos si echilibrat



Nu trai in trecut, nu visa la viitor, concentreaza-ti toate eforturile in prezent.Buddha