Subiect: "Slabute" la 40 de ani
View Single Post
  #427 (permalink)  
Vechi 24 mai 2010, 20:59:12
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de aussie_girl Vezi mesajul
iubitele, la mine cantarul se misca 1 kil!!! asta e..un kilogram in doua saptamani!!!

merg inainte..si vedem ce urmeaza!!

va pup!!

am pus meniul meu pe azi la subiectul cu dieta Monti-faza II
Bravo ,ma bucur pt. tine ,inceputul e greu (sfarsitul si mai)Ce bucuroase suntem cand ne zboara cate-un kg.
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]