Citat:
Anterior postat de andrylici
Buna! Vad ca ti-ai facut o multime de prietene si ai primit o sumedenie de vizite. Dieta vad ca merge in continuare, sa te tii de ea.
Nu-i frumos sa tii bici ca suport pt haine. Stiu ca este foarte buna pt ca si la mine avea acelasi rol. Dar acum o folosesc cam de 2-3 ori pe saptama si face minuni (desi nu este activitatea mea preferata, ma tin de ea cu dintii). Altfel nu o sa ma mai inteleg cu pielea mea.
Cum merge cu cantaritul? Rezisti sa nu te cantaresti zilnic? Eu incep sa ma invat minte. Saptama trecuta m-am cantarit luni apoi iarasi miercuri. Nu dadusem niciun gram de pe mine. M-am suparat atat de tare incat joi si vineri am fost la alergat iar duminica am facut bici si gimnastica - luni aveam cu 1.9 kg mai putin. Oricum, nici eu nu vreau sa ma cantaresc zilnic tocmai pt a avea o surpriza placuta dupa o saptamana.
Bravo ca ai ascultat sfatul fetelor si ai facut un meniu mai bogat. De asemenea ai adaugat si gustari. Excelent!
Bafta in continuare!
|
in legatura cu prietenele care ma viziteaza, nici nu stii ce surpriza a fost si pentru mine
placuta, bineineles.
ma gandeam ca .. la cate slabute cu vechime sunt pe aici, jurnalul meu o sa fie un monolog
despre bicicleta.. incerc sa ma reobisnuiesc cu ea, ma doare fundul rau
e incomoda, am incercat si cu pernuta si tot ma doare de nu mai pot; cred ca tre s-o schimb, am negociat cu sotul meu ca dupa primele 15 kg date o schimbam
, asa ca premiu, in loc de coronita.
mi-era frica sa mai bag calorii in dieta si am avut o surpriza azi, nu mare.. dar de -200 de grame fata de ieri.. asta e si raspunsul la intrebarea daca am reusit sa nu ma mai cantaresc zilnic .. n-am reusit
.. cred ca imi da un imbold sa vad acolo ca s-a mai dus un picut si de-aia ma uit, in prima zi in care o sa stagnez, sigur nu ma mai uit pt cateva zile si ma ambitionez sa nu mai vad data viitoare la fel.
nu stiu sa-ti explic de ce, dar sunt foarte fericita pt ca ai dat atat de mult jos saptamana asta, parca jumatate din ele ar fi ale mele
mult ..inapoi
noapte buna