Subiect: Jurnal anhelyto
View Single Post
  #437 (permalink)  
Vechi 06 aug 2010, 20:54:05
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal anhelyto

Citat:
Anterior postat de anhelyto Vezi mesajul
of......sa te auda doamne doamne...........saru mana doamna profesoara.....
parca am chef de sport.......si ma simt asa happy dar daca ma intrebi de ce nu stiu.
am sa fac sport dupa ce pleaca iubi.....
iubi tau unde este?

Nu trebuie mereu sa existe motive sa fii fericita
Al meu sta in pat si mai incearca sa ma corupa sa merg in pat
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]