View Single Post
  #440 (permalink)  
Vechi 08 oct 2011, 09:06:57
Floriana Simona's Avatar
Floriana Simona Floriana Simona este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iul 2011
Locaţie: ..., Romania
Vârsta: 29
Date: 163cm, 64kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Grupul Fete Cucuiete - Concursul Slabute la Toamna, 2011

Pai arata de dimineata 56,3 deci binisor stagnez.Saptamana trecuta arata 55,5 dar nu prea cred ca mg ff bine ca fara sport nu cred sa fi slabit.Nu arata ff bine cred Oricum dupa cat am mancat saptamana asta eu sunt multumita ma asteptam sa arate 58 sau asa ceva.Ieri am facut tae bo si acum mai iau o pauza ca am mancat si fac iar.Astazi aduce tati ciocolata(((o sa mananc cate o bucatica in fiecare dimineata e bine?Aaaa si am mancat un corn saptamana asta dar l-am inceput marti si l-am terminat joi cate o bucatica in fiecare dimineata.Am exagerat cu gemul,a facut mama un gem fff bun si cu zacusca.Tu cum mai esti,nu mai salvezi meniurile.?Sa ma mai inspir de la tine.:*:*:*
Floriana Simona, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat