View Single Post
  #447 (permalink)  
Vechi 18 iun 2010, 10:55:06
sweetyancutza's Avatar
sweetyancutza sweetyancutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 07 iul 2009
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 31
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 52.5kg
Mesaje: 927
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ancutzzza:P

Citat:
Anterior postat de lucia ely Vezi mesajul
neatza
ce faci?:*:*:*:*:*
ce planuri ai pentru azi?
o zi splendida sa ai :*:*:*
ciusilici:*:*:*:*
Hei! Eu acuma am venit de la dus dupa tura de tae bo si vreau sa mai stau putin pe forum.. Planuri inca nu prea am, poate ies pana in oras da nu ii sigur sigur. Tu?
O zi frumoasa si tie
__________________
Va astept si pe la mine: Jurnal Ancutzzza
sweetyancutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1709 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1192 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 676 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]